赤沢自然休養林
美林の一つ、樹齢300年以上のヒノキが広がる癒しの森
基本情報
- 所要時間
- 約120分
- 営業時間
- 月曜日: 9時00分～16時00分、火曜日: 9時00分～16時00分、水曜日: 9時00分～16時00分、木曜日: 9時00分～16時00分、金曜日: 9時00分～16時00分、土曜日: 9時00分～16時00分、日曜日: 9時00分～16時00分
- 住所
- 長野県木曽郡上松町小川 小川入国有林
- 電話
- 0264-52-1133
- 種類
- 海・川・湖
見どころ
森林浴の発祥地である赤沢自然休養林
赤沢自然休養林は、日本森林浴発祥の地と言われており、森林浴を楽しむことができます。四季折々の自然が楽しめ、特に秋には紅葉が美しく、見ごろを迎えると多くの観光客が訪れます。また、キャンプ場や宿泊施設もあり、自然に囲まれた中でゆっくりと過ごすことができます。森林セラピーも行われており、森林浴を通じてストレス解消やリラックス効果を得ることができます。赤沢自然休養林は、上松町の中心部から車で約20分の場所にあり、公共交通機関を利用する場合は、JR中央本線の上松駅からタクシーを利用することができます。
自然豊かな散策コースが魅力の赤沢自然休養林
赤沢自然休養林には、様々なコースがあり、自分に合ったコースを選ぶことができます。また、コースには案内板が設置されており、迷うことはありません。渓谷沿いには木曽ヒノキを中心とした森林が広がり、上流に国有林として指定されている「赤沢自然休養林」があります。渓流に沿って遊歩道を散策する「渓流コース」や全線が舗装と木橋で整備されたハイキングコースがあります。赤沢自然休養林周辺には、赤沢森林鉄道や中山道など、歴史的な観光スポットもあります。
春にはバイカオウレンや水芭蕉が咲き誇る赤沢自然休養林
赤沢自然休養林では、春にはバイカオウレンや水芭蕉などの花が咲き誇り、美しい景色を楽しむことができます。特にバイカオウレンはNHK朝ドラ「らんまん」でも登場した花で、赤沢自然休養林では4月から5月末頃まで見ることができます。また、夏にはホタルの鑑賞会も開催されます。秋には紅葉が美しく、散策するのに最適な季節です。冬には雪景色を楽しむこともできます。
森林セラピーも体験できる赤沢自然休養林
赤沢自然休養林では、森林セラピーのプログラムも開催されています。医師と歩く森林セラピーロードでは、長野県立木曽病院の久米田名誉院長と赤沢自然休養林を知り尽くす森林セラピーガイドによる説明を受けながら森を散策することができます。また、赤沢森林交流センターでは、森林浴に関する情報を提供しています。森林浴を通じてストレス解消やリラックス効果を得ることができます。
観光スポットも豊富な赤沢自然休養林周辺
赤沢自然休養林周辺には、南木曽ミツバツツジ祭りや医師と歩く森林セラピーロードなど、季節によって様々なイベントが開催されています。また、御嶽山や木曽駒ケ岳・風越山などの山々も近くにあり、自然を満喫することができます。赤沢自然休養林は長野県内の渓谷14選の一つでもあり、渓流コースや森林鉄道などの観光スポットも人気です。周辺には宿泊施設やお食事処、特産品のお店などもあり、観光客にとって便利な環境が整っています。
このスポットのテーマ
モデルコース
木曽を含むモデルコースは特集記事で扱っています。長野県の特集記事を見る
周辺のスポット
このスポットが載っている特集
特集記事の一覧から、長野県・木曽の記事を探せます。